قبل
بعد
client
.png)
زيادة مرونة مفاصلك بيسمح بأداء حركي أفضل لتمارين المقاومة، و الي هيمنع عنك اصابات كتير و ناس كتير للاسف بتهمل الجزء ده.
.png)
التغذيه هي اهم عامل في وصولك لهدفك و يجي بعدها العوامل التانيه و انا هخليك تحب الدايت متبقاش مجبر عليه و طبعا مع مراعاة انه هيكون بنظام محسوب سعراته علي حسب ( هدفك ، احتياجك، ظروف حياتك و شغلك )
.png)
هساعدك تتمرن في البيت او في الجيم و هيكون برنامج مختلف و متغير عشان متحسش بالملل و نضمن الاستمراريه عشان توصل لشكل عمرك ما وصلتله
.png)
سجل الآن عبر موقعنا وابدأ رحلتك لتحقيق أهدافك.
.png)
فريقنا هيتواصل معاك عشان ياخد القياسات والاختبارات المطلوبة، علشان نقدر نخصص لك خطة تدريبية تناسب احتياجاتك.
.png)
هتستلم برنامجك التدريبي المخصص وهنبدأ معاً في تحسين مستواك.
.png)
هنكون معاك خطوة بخطوة عبر الواتساب لتوفير الدعم اللازم،
رحلتك تبدأ من هنا
خطة تغذيه مصممه لهدفك و اختيارك
خطة تدريب مختلفه مناسبه لهدفك و مستواك
خطة مكملات غذائيه ( اختياري )
دعم شامل وخطط متجددة لتحقيق أهدافك
هكلمك على zoom meeting نتفق على كل حاجه
خطه تغذيه مصممه لهدفك و اختيارك
خطة تدريب مختلفه مناسبه لهدفك و مستواك
خطة مكملات غذائيه ( اختياري )
متابعة على الواتساب على مدار اليوم لو عندك اي سؤال
خطة تغذيه و خطة تمرين متغيره كل ٣ اسابيع او شهر على حسب النتيجه
حقق أفضل نسخة منك مع دعم مخصص وتقدم مستمر
هكلمك على zoom meeting كل اسبوعين عشان تحكيلي عن تجربتك
خطه تغذيه مصممه لهدفك و اختيارك
خطة تدريب مختلفه مناسبه لهدفك و مستواك
خطة مكملات غذائيه ( اختياري )
هتابعك بنفسي على الواتساب على مدار اليوم لو عندك اي سؤال
خطة تغذية و خطة تمرين متغيره كل ٣ اسابيع او شهر على حسب النتيجة
لتحقيق أهدافك بأقصى دعم وتوجيه شخصي
هكلمك على zoom meeting كل اسبوع عشان تحكيلي عن تجربتك
خطة تغذيه مصممه لهدفك و اختيارك
خطة تدريب مختلفه مناسبه لهدفك و مستواك
خطة مكملات غذائية ( اختياري )
هتابعك بنفسي على الواتساب على مدار اليوم لو عندك اي سؤال
خطة تغذيه و خطة تمرين متغيره كل ١٤ يوم او ٢٠ يوم على حسب النتائج
